SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pre workout

  • Witam! jak w temacie, zazywalem juz ostrovit pre workout , nastepnie creashot activlaba a teraz koncze napalm igniter shot. Zadna z tych odzywek mnie nie pobudzala a pracuje fizycznie i czasem po 12h przydalby mi sie zastrzyk energii przed treningiem .... Ta ostatnia w ampulce ma 400mg kofeiny a niestety po wypiciu jej moglbym od razu isc spac. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2016-08-04 18:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz jako przedtreningowka??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Ponieważ pracuje 9-11h dziennie , a treningi mam ok 20-21, chciałem stosować przedtreningówkę jako środek na poprawę skupienia i lepszy power. I tu pytanie. Czy spalacz The Ripper od Cobra Labs może posłużyć jako przedtreningówka właśnie? Ma 200mg kofeiny czyli w sam raz, dodatkowo beta-alaninę w składzie. Dołożyłbym tylko aakg i miód. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2017-02-27 14:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. ostatnimi czasy zakupiłem sobie w/w produkt i muszę przyznać, że jestem bardzo pozytywnie zaskoczony jego działaniem. Bardzo żadko stosuje suplementy typu Pre workout ,lecz kilka już na sobie przetestowałem min. Plutonium i Nitrobolon, jednak żaden z nich nie "kopał" mnie tak mocno jak produkt z Activlaba. Możliwe, że jest to moje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2014-07-07 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam nówki suple od UNS: daty ważności 06.2016, świeżutko wyprodukowane - prosto od producenta: BCAA G-POWER 500g słój smak lemon - cena 50zł AAKG 250g słój smak cherry - 50zł LOADER PRE WORKOUT FORMULA 375g słój smak grape - 80 zł BETA - ALA 250g słój smak cherry - 40zł CAFFEINE 100 - 100 kapsułek - 10 zł Ceny bez negocjacji są niższe niż [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2014-11-14 17:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z pracy zmęczony i ciężko jest zebrać maksimum sił na trening , nie chce sobie dawkować z różnych supli chce jedną konkretną puche w której będa odpowiednie dawki. Używałem pre workout nie kopało brałem shock cały na raz to tylko miałem mrowienie przez 2 treningi teraz kupiłem sobię zwykłą kofeine i po 5 tabsach nic specjalnego nie czułem. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2018-09-21 20:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pobudzenie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie co byście mi polecili aby brać przed treningiem na pobudzenie. Chodzi mi przede wszystkim o kopa energii. Pompa mnie za bardzo nie interesuje, smak również wszystko jedno. Ma tylko dawać porządne pobudzenie. Brałem już K** Premium Pre-Workout II - 375g i powiem tak, przed kilka pierwszych treningów nie czułem pobudzenia, może [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2016-09-12 17:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod Insanity

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Moim celem jest zgubienie reszty oponki z brzucha nie tracąc zbytnio rezultatów osiągniętych przez ostatnie pół roku ciężkich treningów. Myślałem nad takimi suplami: Spalacz: Revex-16 Bcaa - Activlab Bcaa Xtra Bulk: UNS Bulk 50 Białko na noc: UNS Good Night Przedtreningówka: Ostrovit PUMP pre workout formula Pozdrwiam i z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2015-02-20 18:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    Witam :) Mam duży dylemat w obraniu kierunku w jakim miałbym iść teraz... Masa czy redukcja? Ćwiczę 3 tygodnie i nie wiem na co się zdecydować. Proszę o jakieś podpowiedzi i pomoc w wyborze. Będę wdzięczny za każdą pomoc. Jako że nie jestem profesjonalistą trudno się zdecydować. Siłownia 5dni w tygodniu oraz zdrowa dieta Pomiary: wzrost: 166cm [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2015-09-12 14:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple przy redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tygodniu 5/10km, do tego siłownia 3x w tygodniu i sporadycznie do 2-3x w tygodniu piłka nożna. ) Jem 2,5k kcal: 140 b, 90 t, reszta węgle. Suplementuje: ZMA Białko Często pre workout typu s.a.w, napalm, redweiler, redshock. Zapomniałem dodać, BCAA do mnie jedzie, także dorzucam. :D Coś z supli dorzucić? Zmieniony przez - Rylo w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2017-06-06 15:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałem go brać od połowy maja. apteczny ze szwajcarii, niby wiem ze orale można nawet i po roku brać ale warto pytać 2. jakie osłonki najlepiej brać 3. nigdzie nie ma sprecyzowanej info o odbloku, więc jak to jest 4. pracuje dużo i wiele nadgodzin robię, czasem nie ogarniam diety za bardzo - bardzo wpłynie na działanie clena? coś ok. 3g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2011-04-22 18:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ekonomiczna przedtreningówka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam niedługo zacząć cykl na jabłczanie i chciałbym do tego dołożyć jakąś przedtreningówkę. Z racji, że nie mam obecnie za dużo pieniędzy chciałbym kupić coś ekonomicznego. Która z poniższych odżywek najlepiej działa? a) Trec - SAW (200g) 59zł b) Trec - NitroBolon II (550g) 65zł c) ActivLab - NO MUSCLE PUMP (750g) 44zł d) BioTech USA - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2012-03-31 16:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienie noworoczne:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Miałbym do was prośbę Żebyście pomogli w ułożeniu cyklu moje zakupione smakołyki: ZMB6 (60kap.) BCAA Max Support (500g) Creatine Muscle Max (500g) CarboMax Energy power (3000 g) Vita-Min Multiple Sport (60kap) PUMP Pre-Workout Formula (300g) Moja propozycja dawkowania: DT: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2016-01-04 15:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sprzedaż nowe suplementy, podane ceny są cenami z kw, kupując więcej jak jeden produkt za przesyłkę płacisz raz, czyli od 2szt -13,5zł na każdy kolejną rzecz BSN No Xplode 3.0 Pre-workout Igniter 600g - najnowsza formuła, green apple, 115zł normalnie powyżej 140 Mutant Mayhem 720g, electric blue raspberry, 85zł normalnie chociaż 100 IHS Show [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2014-09-11 19:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa, siła - przedtreningowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polecenie godnego pompera lub przedtreningowki. Tydzień czasu nitro fajnie działało ale później slabizna. Zależy mi na większej pompie, sile oraz motywacji. Ostrovit pump pre workout fajnie działa na mnie ale nie trawię smaku;) Jeśli chodzi o cenę to jak to zwykle bywa - jak najtaniej:) Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 98 Szacunkowy poziom [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2016-05-14 19:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co z suplementacją w trakcie cyklu oraz po cyklu? Czy w trakcie cyklu kreatyna jest wskazana czy brać ją zaraz po zakończeniu cyklu? Jakieś specjalne witaminy mile widziane? Cynk? Magnez? Może multi-vitamina jakaś? I co z BCAA? Oraz czy mogę brać pre-workout w trakcie cyklu? 5. Jakie igły i strzykawki polecacie? Z góry dziękuję za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2014-12-26 10:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja (posilek potreningowy)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jak w temacie redukcja w toku. Mam tylko pytanie odnosnie posilku potreningowego. Moj poranek: 5:00 pobudka 5:10 wypijam BCAA,PRE-WORKOUT,THERMOSPEED 5:45 jest na silowni 7:00 biore BCAA po treningu silowym i cisne okolo godziny aeroby (bieganie,steper itd) 8:00 prysznic i jade do pracy 9:10 dojezdzam do pracy i robie 1 posilek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2018-02-06 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w zażywaniu odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] MUTANT CREAKONG 7. TREC NITROBOLON CAPS 7. SCITEC ZMB6 8. SCITEC CREATINE MONOHYDRAT Proszę nie pytać czemu własnie tak, i czemu kupuję bezmyslnie po prostu to jakby ,,prezenty ,, więc interesuje mnie jak kiedy i co z czym. Będę wdzięczny za cenne uwagi i rady. Jedynie co chcę uzyskać to szybszy przyrost masy. Na samej diecie idzie mi to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2015-12-10 08:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemetacja co brac z czym i kiedy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 177 wzrost Problem mam jedynie z suplementacja bo nie dokonca wiem co kiedy mam brac.. Kreatyna 5g porcja, bcaa 10g procja, glutamina 10g porcja, HMB 1250, L-Carnitine 1500, pre-workout (iron horse show time 2.0), zma, carbo.. to zabawki ktore mam, a dokupic chce witaminy i animal flex. Cwicze 11razy w tygodniu wlicza sie w to crossfit, bieganie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2014-05-29 15:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Założyłem ten temat, ponieważ nie potrafiłem nigdzie znaleźć odpowiedzi na moje pytanie. Otóż, około rok temu zakupiłem Pre-Workout Shock Therapy ( pucha kilogramowa ) i po połowie miarki tj. 10g czułem niesamowite pobudzenie, mogę powiedzieć, że wyrywało mnie z butów i ładnie pompowało. Musiałem go brac około 14, żebym mógł spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2013-04-06 18:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - ponad 5 godzin poza domem a odżywanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    witajcie. Poranne wstanie, łykam kreatynę, beta alaninę, kawka, black bomb, jakiś banan, jogurt i na trening. Dojeżdżam na niego rowerem, więc rower to już jest rozgrzewka. po 30 minutach jestem na obiekcie. Przebranie i trening siłowy. To mi zajmuje około 1.5 godz. Potem bieganie lub kajak 45 minut. Na końcu sauna i jazzuzi. I zanim wrócę do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2013-11-30 00:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)